2.『行動(依存症)』の正当化→認知の歪み
*『依存症』とは?
『依存症』とは、
・心身の健康や、生活を脅かしているにも関わらず
特定の物質や行動を「やめたくてもやめられない」状態
・脳内に報酬(ごほうび)を求める“回路”ができあがり
脳の思考や創造性を担う部位(前頭前野)の機能が低下し
自分の意思(理性)で行動(本能)の暴走をコントロールできなくなっている
『脳の病気』
*「依存」を大きく2つに分類すると
アルコール・ニコチン・薬物などに関連する「物質系」の依存と
ギャンブルなどの行動や“習慣”に関連する「非物質系」の依存がある
*依存症の『心理学的な特徴』として
①異常な執着
大量・長時間・長期間にわたって依存対象に異常に執着し
日常生活に支障をきたす
②否認
依存症は《否認の病気》ともいわれ
自分が病気だと認識できない
自分が置かれている状況や問題を認識できず
医者や批判者に対して
「自分は正常。いつでもやめられる」
「✕✕は自分よりもっと酷い」「相手が悪い」など
事実を認めず
自分の行動を“正当化”しようとする
時にはそういった症状が原因で他者に対して攻撃的になり
暴言や暴力を振るい、凶悪犯罪にまで発展する
③衝動性
「将来よくない結果をもたらす可能性があるにもかかわらず
目前の欲求を満たすために手っ取り早い行動を行ってしまう特性」
喫煙に対する依存では、禁煙場所での喫煙を注意された者
携帯電話に対する依存では、車内での通話を注意された者など
自分に落ち度があるにもかかわらず、依存行為を阻止されたことを端緒に
逆恨みから“短絡的・衝動的”な暴力事件がしばしば起こる
④行為の強化
報酬による行為の強化には「行為A」のあとに必ず「報酬B」が
与えられる“定型的強化”と、「行為A」のあと気まぐれに「報酬B」が
与えられる“間欠的強化”があり “間欠的強化”のほうが「行為A」への
執着が高まることが知られており
これは《ギャンブル依存症》発症の機序のひとつとされる
*依存症になる要因として
現実生活の中で何らかの苦痛や困難やストレスに遭遇し
一時的な逃避の手段として依存したり
またコンプレックスや“生きづらさ”を抱える中で
その弱点を解消とする手段として依存する中で
『報酬系の回路』が出来上がり、脳の抑制機能(理性)が麻痺してしてしまい
「やめたくてもやめられなくなる 」
*『依存』の正当化→【認知の歪み】
そして一旦、その『報酬系の回路』が出来上がると
その行動(依存)を正当化するために認知を改変する→【認知の歪み】
いじめ・体罰・虐待・暴言・誹謗中傷・煽り運転・窃盗・痴漢・差別・
パワハラ・クレーマー・ストーカー・ヘイト・ネット荒らし・バイトテロ⋯
『理想の自分』と『現実の自分』との不協和(ギャップ)の中で
不安・恐怖・鬱屈・不全感・ストレス・劣等感などが増大していくうちに
それを解消しようとする圧力が高まり
万能感や優越感や支配欲や承認欲求を満たすために
自分を大きく見せ、他者を攻撃するうちに
『報酬系の回路』が出来上がり、快感(ドーパミン放出)を追い求め
何度も同じ行動(犯罪)を繰り返してしまう
脳の抑制機能=想像力が麻痺してしまい
歯止めが効かなくなり、どんどんとエスカレートしていく
そしてその自分の行動を正当化しようとする余り、認知が歪み
冷静に状況を把握し、相手の立場になって考えることが出来なくなる
自分の依存行動・迷惑行動への批判や反対意見に対して
「侮辱された、バカにされた、存在を否定された」と感じ
激怒し、執拗に粘着攻撃する
つまり
『行動(依存症)』の正当化→【認知の歪み】
と言える
では、具体的に『依存症』になると『脳』はどうなっているのか?
【認知の歪み】はどうして生まれてくるのか?